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言葉に正解はないのかもしれない。

こんにちは!はじめにいっておきます。大したことはなにもかけません。 TwiiterのTLをみていてふと思ったことなんですが、言葉に正解ってあんまりないですよね。 自分の言いたいことを誰かがいってくれた時に、自分のなかで「あ〜〜〜そうそうそうそう!!!…

カウンセリングに救われた話。

完璧主義による苦しみ。

こんにちは!昨日はバイトの先輩とご飯にいき、充実した1日を送ることができました。 「完璧主義」といわれると、なにをイメージしますか?イメージは各々に任せます。 私は一種の完璧主義です。もっといえば、完璧主義の気質が高い、といえます。 ここから…

ネガティブによる影響。

こんにちは!梅雨で雨の日が続きますが、わたしはあいもかわらずひきこもっております。外の天気を全く知らない模様。 私はネガティブな性格なのですが、ネガティブな性格って割と悪循環をもたらしやすいと思ってるんですよ。 ネガティブによる影響 ・消極的…

死にたかった理由。

ADHDについて。

休職するまでの話。

抑うつ状態になった話。

私が適応障害になった話。

※当作品は全てノンフィクションです。

ADHD検査結果。

こんにちは! 今回は今まで行ってきたADHDの検査結果含め、受けた理由やテストの内容など様々なことをまとめていきます。 ADHDとは? 検査を受けた理由(心理検査結果抜粋) 検査結果 検査を考えている方へ テスト内容(おまけ!) ADHDとは? 発達障害の一…

ADHD検査に行ってみた。②

こんにちは!普段から引きこもっていますが、外に出るなとなるとなんだか生き苦しさを感じますね・・・。食料の調達と通院のときに外の自然に触れる努力をしています。 先日、ADHD検査2回目に行ってきました。その感想など。 nnqxv.hateblo.jp 今回は心理士…

ADHD検査に行ってみた。

こんにちは!雨だとは知らずに雨にうたれた私です。(ちょっと空とか見あげようかと思いましたがイタすぎてやめました。) 以下、ADHD検査にいった私の感想です。検査の詳しい内容は記述しておりません。かなりフランクに表現しているので、気分を害する方は…

中学生の頃の作文。

こんにちは!来週遠出がきまり、久しぶりの遠出にワクワクなわたしです。 ADHDの検査にあたり幼少期〜中学生までの通知表を実家から送ってもらいました。親から「興味深い作文があるから送っておくね〜。」といわれ、みてみたら内容にびっくりしたのでここに…

セカンドオピニオン行ってみた。

こんにちは!引きこもりはコロナにげきつよ!!!!!!!!元気です。 引っ越した私ですが、以前通っていた心療内科が遠くなった&違う病院での診察を受けたかったので最寄りでセカンドオピニオンにいきました。 ※精神障害・発達障害に偏見のあるかたはこの…

みんなの”良い”が正しい?

こんにちは!コロナ、だいぶヤバくなってきてますね・・・。(圧倒的に欠けた語彙力 今日は、今日見た夢の話をしたいと思います。 私は気付くと小学校の教室の中にいました。そして教室がなんだかざわついています。マッキーを手にした女の子がいうのです。 …

人間関係。②

こんにちは!おかげさまでいろいろかきたい記事がありにあり余り、どれから手をつけようか悩みながらかいている私です。(笑) <前回、人間関係で悩んで生きづらさを感じるなら、自分の考え方や捉え方を変えていこう!という話をしました。 nnqxv.hateblo.jp …

人間関係。①

こんにちは!微熱がなおったと思ったら低体温でヒィヒィいってる私です。今回はめちゃくちゃ根暗()な記事になっちゃうのでお目汚し失礼ですが、あたたかい目でみてやってください・・・。(笑) 突然なんですけど(いつも突然)、人間関係って難しくないです…